-ランニング・クリニックの案内と申込について-

「岡山をマラソンで元気に!綺麗なフォームで楽しく自己ベスト更新!」をコンセプトに、
岡山県総合グラウンドにて、アテネ五輪女子マラソン代表と箱根駅伝優勝ランナーが指導!

ランニング・クリニックの案内と申込について
開催場所:
岡山県総合グラウンド(岡山市北区いずみ町2-1)
開催日時:
不定期開催
午前10:00~12:00(基本レッスン)
午後より個別レッスン・グループレッスン
受付場所:
岡山県総合グラウンド ジップアリーナ前
午前9:30より受付開始<
参加料金:

基本レッスン 
会員1,000円 / 非会員2,000円
*会員とは、岡山RC Only One又は走健塾のメンバーのことを指します。

個別レッスン 
会員 4,000円(60分) / 非会員5,000円(60分)
*時間の短縮は可。但し料金は変わらず。

グループレッスン(2名) 
会員4,000円(60分) / 非会員6,000円(60分)
グループレッスン(3名) 
会員6,000円(70分) / 非会員9,000円(70分)
*時間の短縮は可。但し料金は変わらず。

参加対象者:
中学生以上で、ゆっくりでも5km以上は走ることができ、フルマラソン2時間30分~3時間 以内で完走できる健康な男女。
*全く走れない方は対象外となりますので、予めご了承下さい。
レッスン内容:
総合グラウンド外周コース、1kmコース、補助陸上競技場などを使用。
基本レッスンは、走れる動き作り40分、集団ペース走10km~12km 70分、ストレッチ運動 10分行います。
個別レッスンは、希望するタイムを設定し、コーチ陣がマンツーマン指導します。
グループレッスンは希望するタイムを設定し、個々にコーチ陣が指導します。
参加人数:
基本レッスン30名(30名以上でも対応可能)
個別レッスン1名(先着順)
グループレッスン1組(先着順)
*30名まではコーチ1名で対応しますが、30名以上の場合はコーチを追加します。
個別・グループは先着順とします。
毎回同じ人が個別レッスン・グループレッスンを受けていると言った、偏りが出ないよう、
運営側で調整させて頂く場合もあります。
状況によっては個別レッスン・グループレッスンの定員を増やし、
参加する皆様が満足して頂けるよう、臨機応変に対応します。
コーチについては指名することはできませんので、予めご了承ください。
最小開催人数 20名とします。もし前日までに20人に満たない場合は中止とします。
(当日キャンセルは除く)中止の場合は前日の19時以降に主催者よりメールを送ります。
予約方法:
非会員は開催月の1か月前の1日より当クラブHPの予約フォームより受付開始します。
会員に関しては、LINEグループ等にて非会員より1週間前に先行受付を行います。
参加者特典:
参加者全員にスタンプカードの進呈。個別レッスン・グループレッスン
に参加してくれた方にはスタンプを1個押します。6個集めれば、1回無料でレッスンが受けられます。
但し、6個集めた時点から1か月以内を有効期限とさせて頂きます。
会員特典:
①先行予約(非会員より1週間前から予約受付)
②会員価格にてレッスンに参加
③GARMIN時計がいつでも20%オフ、DESCENT商品がいつでも30%オフで購入可能!
④コーチ陣を迎えての懇親会に参加(不定期)

参加に伴う注意事項

  • 健康に十分注意し、体調がすぐれない場合は参加を取りやめてください。
  • ランニング・クリニック開始10分前には受付を済ませ、走る準備を整えておいてください。
  • 岡山県総合グラウンドにはコインロッカーはありません。貴重品は各自で管理をお願いします。
  • 手荷物は主催者側で管理しますが、盗難・紛失忘失等の恐れもあるので、必要最小 限でお願いします。
  • 当日は各自で水分・ジェル等を用意し、水分補給をこまめに行い、脱水症状を起こさないよう注意してください。
  • レッスン中に発生した傷害・疾病については、応急処置は主催者にておいて行いますが、以後の責任は負いません。(健康保険証等をご持参ください)
  • レッスン中に発生した怪我については、当クラブ加入のスポーツ保険にて対応しますが、基本的には怪我を起こさないよう十分に注意し、楽しくレッスンを受けてください。
  • 雨天中止の場合は、参加者全員にメール・LINE等にて速やかに連絡を行います。
  • キャンセルについてはいつでも可能となっております。事前にお分かりの場合は、当クラブHP「お問い合わせ」よりメッセージをお願いします。当日の場合は、主催者の穴見まで電話にて ご連絡ください。電話番号は、080-6318-0916です。お手数掛けますが、ご協力お願いします。
  • コーチに対するセクハラ行為、不適切な行為が発覚した場合は、速やかにレッスンを中止し、次回より出入り禁止とさせて頂きます。岡山RC Only Oneの会員については、退会扱いとさせ て頂きます。
  • レッスン前後、レッスン中、レッスン終了後でも宗教勧誘、ビジネス勧誘、ネットワークビジネス勧誘など人間関係を悪化させる恐れのある行為は固く禁じます。

個人情報の取り扱いについて

岡山RC Only One × 走健塾は、お客様の個人情報について、適正な管理を行うとともに、個人情報の保護に努めます。
具体的には、以下の内容に従って個人情報の取り扱いを行います。

①使用する目的
ランニング・クリニック参加者の管理及び、雨天中止の際に発生する連絡事項について、正確な情報伝達を行うためとする。

②使用にあたっての条件
個人情報の提供には、①に記載する目的の範囲内で必要最小限に留め、情報提供の際には、関係者以外には決して漏れることのないよう細心の注意を払うこと。

③個人情報の内容
住所・氏名・年齢・連絡先等、ランニング・クリニックを円滑に行うための必要な個人に関わる情報。

*「個人情報」とは、参加者個人に関わる情報であって、特定の個人が識別され、又は識別され得るものを言います。

写真の掲載について

岡山RC Only One × 走健塾では、日々の活動をインターネットを媒体とし、より多くの方々に ご理解頂くために、活動の様子などをホームページ等で紹介させて頂きたいと思います。
集合写真や全体でのレッスンの様子などをホームページやSNSで掲載予定です。関係者以外の個人での写真は掲載しない予定です。ランニング・クリニックを広く知って頂く意味で、写真が掲載されることを承諾頂ければ幸いです。